In diesem Ratgeber findest Du viele interessante Info-Beiträge zu den Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft, Baby, Erziehung und Familie.
Quinoa-Kichererbsen-Salat – Histaminarm, Vegan, super gesund und totaaaaal lecker – Zutaten: 100g roter Quinoa 400g Kichererbsen (Glas) 200g Cocktailtomaten oder Paprika 1/2 Bund Petersilie 50 g Rucola 1 Bio-Zitrone 1 kleines Stück Ingwer Olivenöl Salz, Pfeffer 1 Prise gem. Koriander, Chili, Paprikapulver Zubereitung Quinoa abspülen und mit der 2,5-fachen Menge Wasser weich garen. Kichererbsen mit […]
Quinoa-Kichererbsen-Salat Weiterlesen »
Darf ich noch Auto fahren, wenn ich schwanger bin? Ja, natürlich. Allerdings gibt ein ein paar Punkte, die man bedenken sollte, sonst kann Autofahren in der Schwangerschaft gefährlich werden: Aufmerksamkeit: Eine Schwangerschaft, vor allem die erste, bedeutet körperlich und psychisch einen großen Umbruch. Das macht sich auch in der Aufmerksamkeitsspanne, Merkfähigkeit und Ablenkbarkeit bemerkbar. Vor
Ist Autofahren in der Schwangerschaft gefährlich? Weiterlesen »
Heirat und Namensänderung: Nur noch 3 Wochen …dann bekomme ich nach unserer Hochzeit meinen neuen Namen. 29 Jahre hat der alte gut gedient- zugegeben, mit 11 Buchstaben und einer ungewöhnlichen Lautung war es nicht immer einfach, aber es war doch mein Nachname, meine Persönlichkeit, ach was sag ich, mein bisheriges Leben – und jetzt hat
Checkliste für Namensänderung nach Hochzeit Weiterlesen »
Ich gebe zu, dass ich schon immer ein sehr empathischer Mann gewesen bin. Ich reflektiere gern und stelle mir vor, welche Wirkung, welche Worte haben und wie ich auf bestimmte Personen zugehen muss, um sie nicht zu verletzen. Außerdem war es mir schon immer wichtig, dass die Menschen, die mir besonders nahe stehen, dieses auch
Couvade-Syndrom: So ändern sich Männer wenn sie Vater werden Weiterlesen »
Selbstgemachte histaminfreie Pizza Nie wieder Pizza wegen Histaminintoleranz? Stimmt nicht ganz! Hier ist meine Pizza ohne bzw. mit wenig Histamin. Zutaten (2 Personen) 300 g Mehl 2 TL Backpulver 150 g Quark 3 EL Joghurt 100ml Milch 6 EL Öl 1 TL Salz 1 Becher Creme Fraiche Paparika Champignons Zucchini Mozarella
Pizza ohne Histamin mit histaminfreiem Pizzateig Weiterlesen »
