Hier erfährst Du viele wichtige Infos über die Zeit der Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett. Leicht und verständlich erklärt für angehende Mütter und Väter.
In meiner ersten Schwangerschaft haben wir 2015 einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs für Paare bei meiner Hebamme besucht. Damals hat mich das im Hinblick auf die Geburt sehr beruhigt. Während der Geburt dann hat sich allerdings herausgestellt, dass wir nichts davon brauchen konnten, denn ich hatte eine Geburt mit Wehensturm und es war keine Zeit für Fußmassagen …
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Im dritten Trimester meiner dritten Schwangerschaft geht es mir so gut wie lange nicht – die Corona-Infektion vor ein paar Wochen mal außen vorgelassen. Im Vergleich zu den letzten beiden Schwangerschaften wächst der Bauch ganz anders, mehr nach vorne, und ist viel weniger beschwerlich. Dadurch vergesse ich auch in der 35. Schwangerschaftwoche noch manchmal völlig, …
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Vor kurzem wurde mein zweites Baby ein Jahr alt. Er ist ein Stillkind, genau wie sein großer Bruder. Und genau wie sein großer Bruder darf er auch nach dem 12. Lebensmonat weiter stillen. Wie lange, das entscheidet diesmal hoffentlich er selbst. Warum Stillen mein Gewissen beruhigt Den Großen habe ich damals mit 22 Monaten abgestillt, …
Der Tag der Geburt ist ein ganz besonderer Moment, auf den die werdenden Eltern viele Monate warten müssen. Nicht selten lässt der Nachwuchs sich jedoch Zeit und macht sich nicht zum errechneten Geburtstermin auf den Weg. Wenn die Wehen einfach nicht einsetzen wollen, kannst Du mit einem Nelkenöltampon etwas nachhelfen. Ich erkläre Dir heute, wie …
Nelkenöltampon: Wie lässt sich damit die Geburt einleiten? Weiterlesen »
Nach der Geburt braucht der Beckenboden viel Ruhe. Viel Ruhe, um sich zu erholen. Für viele Frauen fühlt er sich nach der Entbindung etwas “taub und nach unten gerutscht” an. Bis das sich ändert kann es eine Weile dauern. Nach meiner ersten Schwangerschaft hat mein Beckenboden sogar viele Jahre gebraucht, um wieder richtig “fit” zu …
Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche nach der Schwangerschaft? Weiterlesen »
